MS/GS : le petit déjeuner équilibré et la boulangerie
Nous avons eu la visite d’Audrey, une nutritionniste qui nous a expliqué l’importance de prendre un bon petit déjeuner tous les matins. Pour qu’il soit équilibré, il doit être composé d’un produit céréalier (pain, muesli, biscottes), d’un produit laitier (yaourt, lait), de fruits frais et de fruits secs, d’un peu de matière grasse. Ensuite, nous […]